Alecrim

Aumenta o apetite e estimula a disgestão

Se consumido com frequencia,o alecrim alivia o cansaço e as dores musculares.Seu chá também é bastante usado como expectorante,melhorando sintomas de gripe,resfriado e tosse.

Estimular o apetite
Em uma xícara (chá) vazia,coloque 1 colher (sopa) de ramos de alecrim e despeje água fervente por cima.Espere amornar,coe e beba 2 xícaras (chá) por dia.

Reduzir tosse
Em uma panela,leve para ferver 1 colher (sopa) de ramos de alecrim,2 folhas secas de guaco e 1 filtro de água.Deixe descansandp por 5 minutos.Coe e adoce com 1 colher (sopa) de mel.Beba 3 xícaras (chá) por dia,uma delas à noite,antes de se deitar.

Aliviar cansaço
Em uma panela,leve para ferver 5 litros de água e 10 ramos de alecrim.Deixe descansar por 15 minutos e coe.Coloque em uma banheira ou bacia grande.Despeje o chá ainda morno em seu corpo,do pescoço para baixo.

Estimulante natural
O alecrim revigora o ânimo e aumenta o fluxo de sangue no cérebro,melhorando a concentração e a memória.Também alivia dores de cabeça e enxaqueca.