É rico em vitamina C e melhora a circulação
O consumo de limão aumenta as defesas do organismo contra gripes,resfriados e tosses.É capaz de reduzir os níveis de colesterol ruim e de prevenir a diabete tipo 2.Ainda desintoxica o organismo e facilita a circulação sanguinea,combatendo a formação de placas de gordura.
Controlar diabete
No liquidificador,bata o suco de 1 limão,1 berinjela descascada e picada e 1/2 litro de água.Coe e beba 2 xícaras (chá) por dia.Não adoce.
Combater gripre e resfriado
Em um recipiente,misture bem o suco de 1 limão-galego e 1 colher (chá) de mel.Tome 2 colheres (sopa) por dia.
No liquidificador bata o suco de 2 limões,1/2 maçã descascada e sem sementes,1/2 cenoura pequena picada e 1 copo de água-de-coco até ficar homogêneo.Adoce a gosto e tome em seguida.
0 comentários:
Postar um comentário